Здоровьесбережение
- Неделя профилактики употребления наркотических средств в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом проходила с 24 по 30 июня 2024 года.
- Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека.
Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.
- Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к
наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление
абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.
- Алкоголь и табак также относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками не считаются.
- Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.
- Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные
появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.
- Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро
истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ- инфекцией. Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания
казаться старше, для «борьбы с проблемами»
- или для получения острых ощущений.
- Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов
- поиск и употребление очередной дозы.
- Поиск денег для покупки наркотиков перемещает людей в криминальные слои общества, а затем толкает на преступления, в том числе и тяжкие.
- Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к увеличению смертности среди молодежи.
2. Безопасность на воде
Правила безопасного поведения на воде
Не купайтесь в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели.Не заплывайте за границы зоны купания.Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго.Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не предназначенных для этого.Не находитесь в холодной воде слишком долго.Не купайтесь на голодный желудок.Не проводите в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга.Не плавайте надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва.Не подавайте крики ложной тревоги.Не приводите с собой собак и других животных.
Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.Если вы захлебнулись водой:не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;при необходимости позовите людей на помощь.Безопасность детей- забота взрослых!